永嘉县尚武武术馆

永嘉县尚武武术馆创立于2011年4月，目前暂设在永嘉，占地约3000平方米。发展至今，已在全国各地分设二十多个联络部。

永嘉县尚武武术馆自成立以来，一直积极贯彻国家大健康方针，秉承着以弘扬中华传统武术文化为己任，以非遗中栏门五行内功护身功法为载体，以提高人类生命质量，传承中华传统武术文化为使命，以让亿万人民健康为目标，不断推进大健康事业发展。

目前，永嘉县尚武武术馆凭借过硬的专业能力五行内功教练团队（113位教练员），雄厚的师资力量，专属定制的教练帮扶措施，全面周到的服务态度，受到越来越多健身护身爱好者的追捧，一举发展成为2021年推广发展非物质文化遗产，弘扬内功学术评选第一名“著名内功世家”！

同时在微信社群推广全面健身，2021年5月开始在互联网视频号直播，每天把简单易学的锻炼方法向全国甚至世界推广，让不知道锻炼方法的人跟着我们一起锻炼，只要每天坚持30分针，就能逐步改变身体健康，提高免疫力延年益寿的作用，也逐步实现了全民健康，传统健身护身产业链覆盖全国的宏愿：

现在在广州、北京、天津、上海、杭州、温州、黄山、成都、丽水等二十多个地方都落实了专人负责教学特训班，力争让全国各地的朋友在家门口都能学习到五行内功护身功法。

不仅如此，在尚武武术馆的大力推广下，五行内功健身功法这一传统健身瑰宝更是吸引了很多海外友人，如中国香港和中国台湾的同胞。截至目前，已有许多家庭因此而重获健康，重拾幸福！

企业文化

愿景：打造中华传统五行内功健身护身文化品牌

使命：提高人类生命质量，传承中华传统武术文化，创新发展护身功法

价值观：同心共创伟业、同力共逐梦想。

功法来源：

非遗中栏门是传承1500年的非物质文化遗产健身瑰宝，由陕西僧达摩祖师在后魏孝明帝太和年间传少林寺僧，并传道士李亭结，复授山西三德府儒人雷行，世代流习至今。主要锻炼五行内功护身功法，包括以下三个层次锻炼：一是内练五行心肝脾肺肾，可以抵御意外外力震撞击，二是外练筋骨皮关节，强筋壮骨关节灵活，三是中练十二经络和任脉督脉，奇经八脉都得到锻炼，提高免疫力延年益寿。

功法详解：通过专门五行内功教练指导锻炼“吞吐秘法、丹田功法、关节经络、传统健身、独特马功”五大核心功法。达到疏通十二条经脉及任督二脉丹田、活化血液，健身强肾，激活骨髓干细胞，激发强化人体本源力量，延年益寿，远离医院，特别是丹田功法，培元固本，有立竿见影效果，可保护一生平安。目前打算设置以下课程（每一个课课有几个锻炼方法）有：一是锻炼拉筋松筋软化血管，二是预防血糖异常控制并发症，三是锻炼预防意外摔倒时不受伤或减少伤害，四是五行内功之一健肾功法，五是五行内功之一护心秘法。

功法功效：

1、锻炼肾经，肾是健康的“生命线”，同时起到改善前列腺、有益肾功能。

2、改善男女腰酸背痛，提升人体阳气；

3、预防改善肩周炎、颈椎病、改善腰间盘突出等骨关节类疾病；

4、预防改善三高、心脑血管类等常见中老年慢性病；

5、强筋壮骨、舒展经络，充盈气血，培元固本；

6、活络气血、改善手足冰冷，气滞血瘀；

7、延年益寿，延长10-30年不是梦；

8、提高睡眠质量、舒缓情绪、释放压力、预防抑郁症等；

9、增强免疫力，强肾健体；

10、延缓衰老，显示年轻美丽；

11、改善血糖异常，预防糖尿病并发症常见中老年慢性病；